科學家發現負責任的飲酒者會越喝酒越快樂

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  負責任的飲酒態度關係到健康的整體改善和福祉,根據加拿大中年人的研究。受試者保持每週“明智的喝酒習慣”。根據研究發現,他們也感到更快樂,比禁酒者和飲酒前很少有抱怨。

  這項研究發表在酒精與藥物研究雜誌,隨後是對5400個加拿大人14年的喝酒習慣研究。研究者主要獲得了在俄勒岡州的波特蘭州立大學,與魁北克省和安大略省的衛生中心的幫助。
 

  志願者們很少會改變他們的飲酒習慣,受試男性和14名婦女一個星期的用酒精“懂事”的數量是高達21個單位(一個單位大約相當於葡萄酒5盎司玻璃,但酒精含量會有所不同)。研究人員追蹤健康問題和科目填寫調查問卷,以量化他們的整體情緒處置。例如,受試者報告說,他們是如何常常覺得“太難過了,沒有什麼可以讓你高興起來”,當“一切努力”。結果被轉換成一個公式,其中1.0是完全健康的,0.36是高情感障礙。
 

  適度飲酒者的平均得分為0.89最佳得分,而前飲酒者的0.74排名最後。不飲酒者排在0.78和重度飲酒者排在0.86,研究發現 “隨著時間的推移,適量飲酒沒有一個衡量的有害影響,”。
 

  研究人員說,結果是重要的,因為研究跟蹤的酒精消費量從中年開始,而以前的研究缺乏特定年齡飲酒的風險。 “事實上,繼續適度喝酒對以後的生活中可能是有益的。”他們補充道。然而,研究人員說,他們的研究並不支援開始以健康原因喝酒。
 

  葡萄酒研究的國際科學論壇,一個健康專家協會,在很大程度上支持了本文的研究結果。論壇評論家哈威芬克爾,波士頓大學醫學中心的腫瘤學家表示,受試者的持續發展將仍然是關鍵。 “隨著年齡的增長,甚至不顧醫療的障礙,人際交往一般下降,從而導致雙方的刺激少喝酒,喝酒的機會少了。” 哈威芬克爾補充說。