如何在飲酒時注意你的體重
關於維持體重，有趣的是，每個人都有不同的意見，至於如何做。有人說削減碳水化合物和提高心肺功能，而另一些人說卡路里計數和零酒精是唯一的方法。大多數人會同意是相信飲用不會幫你保持健康，而不是完全不真實的，它並不完全正確。別擔心，我的朋友，我們仍然可以喝而不感到內疚!
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