紅酒減肥的原理

      一、紅葡萄酒含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的酚類物質，同時含有大量的維他命C\E及胡蘿蔔素，它們具有抗氧化功能，提升人體內優質膽固醇的比例，預防人體老化，預防血液毒素的產生，保持人體正常的新陳代謝，使我們的體形不會隨歲月的流逝而逐漸臃腫走樣。

      二、紅葡萄酒能有效抑制人體對脂肪的吸收。紅酒可以刺激人們的味蕾，改善人們的食慾，紅葡萄酒中含有的豐富的B族維生素，維生素B能夠加速人體的新陳代謝，消除因運動不足或過食而積累的贅肉。此外，紅酒中所含的單寧也能抑制細菌的繁殖，有效幫助消化，抑制人體對脂肪的吸收。

      三、紅葡萄酒中含有豐富的鐵質，加上酒精具有活血暖身的功效，使得紅酒可以改善貧血，溫和腰腎。持久的飲用紅葡萄酒可以有效的減少身體內的水分堆積。因此，浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。

(責任編輯：Kelly)